牙齒長照整合技術暨服務產業平台之產學聯盟
An Industry-Academia Alliance of Integrated Technology and Services Industry Platform for Oral Health Long-term Care109年7月電子報-研究團隊
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刷牙的疑問 牙齒五個面3+2 潔牙4工具 潔牙4工具之2.3 潔牙4工具之4 輕鬆刷牙 10 步驟 - 您是不是有很多刷牙的疑問呢?『我都用牙刷,嚕一嚕,不到一分鐘,刷牙就結束了?』
- 『沒時間刷牙,漱口水用一下就好啦!』
- 『用牙線很麻煩,我都沒再用的!』
- 『沒時間刷牙,漱口水用一下就好啦!』
- 『牙刷是不是越硬、大力刷牙,才刷的乾淨呀?』
- 『牙刷刷毛沒壞,是不是不用換牙刷呀?』
- 『牙膏擠越多越好,才刷得乾淨!?』
- 『牙間刷,是不是只有牙周病的病人才需要用呀?』
- 『電動牙刷到底好不好呀?電動牙刷的刷頭這麼貴,我可以 一年換一次嗎?』
- 接下來讓我們來分享潔牙小知識潔牙口訣 5 4
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5:牙齒 5 個面。
4:潔牙 4 工具。
3:牙刷 3 個月,就要定期更換。
2:每天至少刷牙2次以上,至每次少2分鐘以上!
1:每天至少確實、有效使用一次牙線。 - 資料來源:
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Care Online 照護線上
https://www.careonline.com.tw/2019/05/teeth.html