• 面對高齡化社會，除了做好長照，更重要的是如何延緩老化，從老有所終、老有所養，進步到老有所用！這是政府刻不容緩的任務也是你我都要做好準備的人生功課。據衛福部一份老年人及慢性病患者之口腔保健的資料顯示， 台灣十八歲以上成年人，九九．二％有不同程度的牙周疾病，罹患率居亞洲之冠。
• 中風、心臟病、早產風險增：「不清潔牙齒，就是死亡！Floss or Die」這是美國牙醫師 公會宣導牙齒清潔的重要性與牙菌斑對健康影響的文宣，看似聳動，其實，正在你我的日常生活中發生。
  中華民國牙醫師公會全國聯合會（以下簡稱牙醫全聯會）理事長謝尚廷表示，國內外很多研究均已證實，牙周病與很多慢性疾病都有極大的關係，「像是糖尿病、心臟病，還有失 智症等。」而牙醫全聯會引用美國衛生研究院報告也指出，牙周病患者中風機率是常人的三倍，心臟病致死率是常人的兩倍，罹患牙周病孕婦的早產機率甚至高出七至十倍。主因是牙周細菌 會經由血液循環，到達身體其他器官，造成感染發炎。
  謝尚廷則舉台灣臨床數據證實，「根據國健署資料，五十二歲以上糖尿病患者中，有九三％有牙周炎或牙周病，當我們把（患者）牙周病治療好時，醣化血色素（糖尿病相關指數 ）會明顯下降（指糖尿病有效控制）。」
  
• 謝尚廷透露臨床驚人數字，「你知道嗎？台灣成年人將近九百萬人有牙周疾病問題。」「國人大多是三十歲開始牙周炎，四、五十歲是好發高峰期。」謝尚廷語重心長說：「牙周 病預防與早期發現、早期治療真的很重要！」
  
• 在牙醫全聯會呼籲下，二○一一年政府開始正視，並推出牙周統合照護計畫，謝尚廷表示：「去年相較於前年，少 拔七萬顆牙齒，我們預估至明年接受牙周治療的患者總計將達百萬人。」黃明裕提醒，「其實牙齦有紅腫流血情況就要注意，可能已罹患牙周炎。」牙周病醫學會理事長林世榮也指出，患者常因初期忽略延誤治療，就診時，通常已是中重度，程度嚴重的，還可能得拔掉好幾顆牙。
  
• 「台灣六十五歲以上老人全口缺牙比率高達近一四％。」黃明 裕指出長輩缺牙的嚴重性。除了影響咀嚼功能，造成營養攝取不足、肌力退化，失能與臥床風險將提高外，也會影響語言功能與外觀，若長輩因此缺乏社交，還會影響心靈健康。
• 口齒未清潔乾淨 恐釀肺炎：「日本很早就開始推行八○二○，意即八十歲要保留至少二十 顆牙齒。根據日本研究，六十五歲以上老人，僅存五顆牙以下 的醫療耗用率，要比尚有二十顆牙以上的要高出一．五倍。」
  
• 長期關注老人口腔照護的黃明裕則透露另一個驚人的現象，牙 齒（含假牙）沒清潔乾淨，口腔衛生沒顧好，竟是老人死因前 三名——吸入性肺炎最大幫兇之一。日本米山武義教授研究 證實，咀嚼障礙的老人，沒做好口腔清潔，罹患吸入性肺炎機 率多兩倍。關鍵在老人常因吞嚥困難嗆到，口腔清潔若沒做好，細菌嗆入肺部，便會引起致命的肺炎。
  
• 黃明裕表示，口腔照護除了清潔、定期檢查等，口腔運動也很 重要，「像是每口食物咀嚼三十下、健口操運動，都有幫助。」 要擁有健康快樂的銀髮生活，就不能忽視口腔照護，從現在開始，替自己預約好牙樂活人生。
• 資料來源今周刊 幸福熟齡
  https:// thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201709070012/157885/牙周病治不好%20當心失智症上身